冬季如何预防心梗?听听专家都怎么说
冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。如何让心血管疾病患者的心脏“安全过冬”,我们来听听专家怎么说。
专家提示,人体最适宜的环境温度是19-24摄氏度,过冷或者过热都会对心脑血管产生影响。冬季低温和寒冷会导致交感神经兴奋,导致血压在短时间内急剧上升,心率加快,血压心率加快等症状,增加心脏的负担,引起心血管疾病。
气温下降它可以直接诱导血小板聚集形成血栓,导致急性心梗的发生,所以在秋冬季节是比较容易心脑血管疾病的暴发。尤其是老年人和已经有心脑血管疾病基础的这样一些患者,一定要注意防寒保暖。
进入冬季,呼吸道疾病增多,流感、支原体病毒近期非常流行,虽然呼吸道感染炎症在呼吸道,但炎症同时是全身反应,同样影响心血管,心血管疾病患者一定要防范呼吸道炎症诱发心血管疾病的发生。
主要是几个方面冬季如何预防心梗,一个就是急性的心肌炎,主要是儿童和青少年,因为这个病毒它可以直接通过心肌的受体直接的损伤心肌细胞,造成心肌细胞的炎症反应,对于老年人来说,容易引起急性心脑血管疾病的发生,包括心梗和心衰,虽然我们的炎症是在呼吸道,但是炎症是全身性的一个反应。
中老年人在冬季进行户外运动时,应避开血压高峰期,也就是早上6:00-10:00,心血管疾病患者一旦发生了呼吸道的感染,一定要及时就诊,及时阻断呼吸道感染的蔓延,保护心血管健康。
专家提示,冬季天气寒冷,血管收缩血压较夏季会升高10-20毫米汞柱,无论是冬季还是夏季,希望患者能将血压控制在140,90以内,如果合并有糖尿病、冠心病或既往有心血管疾病控制在130,80以内,更好保护心血管?听听专家都怎么说,减少患病风险。已经患有高血压的患者建议坚持用药,切勿因为血压控制良好而随意停药。
专家解析“冬季如何预防心梗”每年冬天,都是急性心梗的高发期,尤其12月至次年的1月,心梗发病率会出现一个明显的高峰,专家解析“冬季如何预防心梗”。
主动脉夹层秋冬季高发“本以为感冒咳嗽配点药就行,没想到命都差点没了!”主动脉夹层秋冬季高发,出现这些症状要警惕。
5个部位疼可能是心梗前兆数据显示,全球每年约1700万人死于心血管疾病,其中半数以上的患者死于急性心梗,摸摸你的小心脏,其实它特别脆弱。