由于糖尿病能引发多种急慢性并发症，可导致患者心、脑、眼等多脏器受损病？五招教你远离，也被称作“甜蜜的杀手”。数据显示，全球约有5.37亿糖尿病患者，而我国糖友数量约占全球患病人数的1/4。与严重的疾病后果和庞大的患病人群形成对比的是，大众对糖尿病的认识明显不足。数据显示，我国糖尿病患病知晓率为36.7%，仅1/3患者接受过规范治疗。

　　如今得糖尿病的人是越来越多了，现在是时候该引起足够的重视了，必须好好地做好预防。很多人还没有患病的人肯定想知道日常生活中有什么方法可以远离糖尿病?其实非常简单，只要大家做好下面文章的几点就可以远离糖尿病了。

　　现在超重的人是太多了，专家表示如果超重的人可以减掉总体重的5%的话，发生糖尿病的概率就可以降低70%。

　　每次吃饭前可以先吃一点醋汁凉拌蔬菜，这样餐后血糖会稍微降低一点如何有效预防糖尿，主要是因为醋能减缓淀粉酶分泌，放慢碳水化合物的消化速度。

　　我们通过相关调查数据显示，每周运动4小时，可以消耗掉体内多余的热量和脂肪，即使您的体重没有任何变化，患上糖尿病的概率也会下降80%。

　　在压力状态下，身体会启动自我保护机制，心跳加速，呼吸加快，胃口也大开，血糖升高。因此大家在生活中一定学会放松，减压。

　　今天(11月14日)是联合国糖尿病日。当前我国成年人糖尿病发病率约为12%，且患病率总体呈升高趋势，大约每8个成年人里就有1名糖尿病患者。在患者群体中，2型糖尿病患者占90%以上。

　　5岁女童因糖尿病酮症酸中毒今日为“联合国糖尿病日”。糖尿病是一种常见病、多发病，还有低龄化趋势，已成为现代病病种中的第二大杀手。

　　你的糖尿病可能是睡出来的睡眠是人生的第一道美餐。人生大概有1/3的时间是在睡觉中度过的。睡眠是人恢复精神和体力的重要途径，夜间睡眠质量的好坏，会直接影响到我们的生理和心理健康。

　　当患者出现糖尿病时，多与机体原发性脏器损害有关，如肝脏、胰腺。糖尿病患者控制不佳，后期脏器损害，多为继发性，如泌尿系统异常、消化功能异常等。

　　随着生活节奏的加快，饮食习惯也在悄然发生变化，其中，用餐时间的不规律已成为许多人忽视的健康隐患。

　　禾下乘凉梦，一梦逐一生。他是用毕生努力发展杂交水稻的追梦人；他躬耕田野，脚踏实地把科技论文写在祖国大地——他，就是袁隆平。 今年的5月30日是第七个“全国科技工作者日”，让我们一起重温“杂交水稻之父”袁隆平的动人故事