11月初，随着昼夜温差加大，多地进入流感高发期。目前我国流感的整体情况如何？我们在日常生活中该如何预防流感？

　　流行性感冒，简称“流感”，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，感染后潜伏期一般为1至4天，平均为2天，临床表现一般为突发高热、咳嗽、咽痛，部分感染者可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。专家表示，目前我国整体流感活动仍处于中低水平。但9月以来，我国部分省份流感活动已经呈现上升趋势。预计多地会逐渐进入流感高发季节，并出现秋冬季的流感流行高峰。

　　中国疾控中心病毒病预防控制所国家流感中心主任王大燕：流感主要出现在学校、幼托机构、养老机构等人群密集的场所，要注意提前做好防控准备。

　　专家介绍，接种疫苗是预防流感最有效的措施之一，可以显著降低接种者感染流感病毒，以及发生严重并发症的风险。世界卫生组织每年都基于全球流感监测结果区别？医生教你如何分辨，提出下一个流行季节流感3价和4价疫苗的推荐组分，居民可自愿接种任一种流感疫苗。

　　中国疾控中心传染病管理处研究员彭质斌：我们要去接种流感疫苗，同时我们也要加强个人防护，像戴口罩、勤通风、规律饮食、规律作息，另外就是我们的手卫生。

　　世界卫生组织数据显示，在全球范围内，流感每年可致约5%～10%的成人、20%～30%的儿童感染，并造成多达500万例重症病例和65万人死亡。流感的易感人群包括5岁以下儿童、65岁及以上的老年人、孕妇等，这些人群感染流感后发生严重并发症及死亡的比例相对较高，要警惕重症化趋势，必要时应及时就医流感和支原体肺炎有哪些。