巩立姣五战奥运会

　　3月29日，铅球奥运冠军巩立姣在天津团泊体育中心完成了2024赛季国内赛场的首秀。在本次全国室内田径锦标赛女子铅球决赛中，这位老将凭借着第二投的19.35米的成绩轻松站上最高领奖台。

　　04月01日讯 全国室内田径锦标赛女子铅球决赛，巩立姣以19米35斩获女子铅球冠军。巩立姣五战奥运会。

　　根据计划，巩立姣将在4月参加世界田联钻石联赛厦门站与长三角国际田径钻石赛（上海/苏州）。结束这两站赛事后，巩立姣将再赴德国训练，为巴黎奥运会做最后的冲刺，随后，她将直接从德国前往巴黎参加奥运会。巩立姣说，“最后一届奥运会了，希望把最好的状态留到巴黎。

　　本场比赛是外教“临时起意”的一场比赛，巩立姣在赛前并未做任何调整和准备，“外教突然发现这场比赛在星期五，巴黎奥运会女子铅球决赛也是周五，他临时让我来参加一下。没有提前准备，就是当作一堂强度课。”赛后，巩立姣对自己的发挥并不是特别满意，“我预期是在19.50米左右，还是没能及时调动起来，状态很沉，没找到自己比赛的节奏。”

　　今年年初，巩立姣远赴德国，跟随曾和她合作过三年的功勋教练迪特尔·克拉克开启了巴黎奥运会前的最后一个冬训。外教进一步优化了她在技术方面的短板，目前巩立姣还在适应更改后的技术模式。2014年至2017年，巩立姣曾跟随克拉克训练，并一起合作获得2017年世锦赛冠军。东京奥运会后，巩立姣更多时候是自己训练。如今再次请回克拉克，巩立姣向自己的第五届奥运会发起最后的冲击。“在柏林冬训，每天都是三点一线，练得很苦，我希望能够再次突破自己。”巩立姣坦言，随着年龄的增长，体能状况逐渐下降，力量、专项体能等需要更努力提高。不过，第五次参加奥运会她将不再背负压力，更清楚如何去调整自己的心理状态与身体状态。