长期不排便可以从以下几种方式进行调理：
1、饮食调理。主要是进食流食、软食及容易消化的食物，还可以进食促进大便排泄的食物，比如酸奶、蜂蜜、香蕉等。
2、运动调节。适当的增加运动可以促进胃肠的蠕动，有利于大便的排出。
3、药物治疗可以胃肠动力药，比如新络纳、吗丁啉等促进胃肠动力，促进大便排出。如果严重可用通便药，比如乳果糖、六味安消胶囊等。
4、如果药物通大便效果不明显就可以应用开塞露外用或者应用灌肠治疗。
10月31日，神舟十六号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆。航天员朱杨柱父母看到他成功出舱后激动的流下眼泪。朱杨柱父亲称，看到朱杨柱安全出舱家人安心了，很高兴也很激动航天员朱杨柱出舱父...
据央视网报道，金价飙涨效应不断外溢，白银价格也随之上涨。记者在上海一家白银饰品批发市场了解到，近期，无论是投资用的银条银币，还是装饰用的古法银饰，都受到了消费者的追捧。不少门店客流量和...
北京时间今天凌晨，马德里竞技在主场通过点球大战击败了国际米兰，晋级欧冠八强。赛后，主帅西蒙尼双眼噙泪。 ...
槽头肉是指猪头与猪的躯干相连部位的脖颈肉，是垃圾肉的一种，根据国家相关规定，在宰杀猪时需将这部分肉割除，不能贩卖，因为此处的淋巴较多，食用后容易引起身体不适，不能吃。...
美国管制对华半导体出口韩媒诉苦 “在半导体领域，韩国成为美中竞争的最大受害者。” 受美对华在半导体领域管制措施的影响，韩国对华的半导体设备及材料出口大幅下滑，但日...
10月30日，天津。一网友发布视频称早晨起来发现自家小区楼顶盘旋着大量的“黑色飞鸟”，叽叽喳喳，放眼望去黑压压一大片。 北...