在休息1天之后，国足将乘坐当地时间1月7日中午12点20分的卡塔尔航空的班机离开阿布扎比，飞赴卡塔尔多哈。按照计划，国足进驻位于多哈市中心的赛区驻地酒店后，将进行首次训练，这也标志着球队正式进入“亚洲杯时间”。

　　当地时间1月5日傍晚，国足在阿布扎比以6比2战胜阿联酋二级联赛俱乐部海湾英雄队，从而以一场大胜结束了在当地的拉练。随后全队于6日放假一天，这也是国足自去年12月17日集中以后首次放假。而在球队教练及管理团队看来，这样一次调整，是非常有益于队员们在接下来的亚洲杯备战冲刺期内更加专注于训练的。

　　按照计划，国足于当地时间7日中午飞赴亚洲杯举办地卡塔尔多哈。从阿布扎比到多哈的飞行时间为1小时，抵达多哈后，国足将进驻位于多哈市区的驻地酒店。

　　赛历显示，国足将于当地时间1月13日迎战本届亚洲杯小组赛首个对手塔吉克斯坦队，这是一场名副其实的遭遇战。国足在本场比赛前，至多还能进行6次室外训练，其中还包括赛前场地适应训练。在这种情况下，球队在进驻多哈驻地酒店后不久，就将于7日下午安排首次训练，训练内容将以“身体激活”等恢复性内容为主。