研究建议2岁以下儿童避免屏幕暴露

　　近日，有研究显示，学龄前儿童无论观看何种屏幕内容，每天屏幕暴露时间超过1小时，儿童心理健康风险会显著增加，且随着时间延长风险也相应增高；观看屏幕时间相同情况下，相较于观看教育类节目，儿童观看娱乐类节目、非儿童类节目心理健康风险更大。这一研究是基于对15965名学龄前儿童进行持续3年的观察研究后得出的结论。研究建议2岁以下儿童避免屏幕暴露！

　　随着信息化的普及，儿童接触电视及电子产品也已经成为一种常态，而且呈现越来越低龄化的趋势暴露，否则将造成儿童心理风险！。屏幕暴露指儿童接触一系列基于电视及电子产品、暴露于屏幕的活动，包括观看电视、玩电子游戏、上网及使用智能手机等。世界卫生组织指南建议，2岁以下儿童避免接触屏幕，2-5岁儿童平均每天屏幕时间不超过1小时。

　　但课题组前期研究发现，有24%的儿童在1岁以前就开始接触屏幕，76%儿童在2岁前接触屏幕研究建议2岁以下儿童避免屏幕，甚至刚进幼儿园的3岁儿童中，高达78.6%的儿童平均每天屏幕时间超过指南标准。不仅在中国，屏幕暴露过多在全球范围都是普遍现象，同样年龄段的加拿大儿童屏幕时间超标比例达到85%，澳大利亚儿童也达到74%，可见屏幕暴露已经是一个全球性的问题，正引发越来越多的担忧，这一情况是否会对处于发育成长期的儿童青少年健康造成影响？

　　江帆教授团队长期从事生活方式对儿童健康影响的系列研究，建立了超过22万名儿童的生活方式及健康发展研究队列（SCHEDULE队列）。课题组前期通过SCHEDULE-B出生队列，进行了超过6年以上的随访，研究发现，如果在婴幼儿阶段早期就出现较多屏幕暴露，即使后来屏幕暴露有所下降，仍然可以对儿童的认识和心理行为问题产生显著不良影响。