你“恐艾”吗？

　　1.你了解恐艾症吗？

　　艾滋病恐惧症简称恐艾症，是一种对艾滋病（AIDS）/艾滋病病毒（HIV）有着强烈恐惧感，可伴随程度不等的焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理障碍和行为异常的特定混合性神经症状。

　　2.恐艾症有哪些表现？

　　恐艾症最典型的症状就是会反复进行HIV检测，即便结果是阴性，也不能消除恐惧。根据日常表现在临床上可分为5种类型，包括：焦虑型、强迫型、恐惧型、疑病型、抑郁型。

　　疑病型：认为自己感染了HIV，一旦出现发热、皮疹、淋巴肿大等症状就认为自己感染人的对艾滋的疯狂恐惧，你了解恐艾症吗？，反复检查，结果为阴性仍不能消除恐惧和担心。

　　强迫型：担心自己会被传染HIV，极力回避可能被感染的场合，一旦接触了自认被污染的物品反复大量清洗两千人的恐艾患者群里，我们看到了年轻。

　　焦虑型：看到或想到“艾滋病”字眼或相关报道，即表现出紧张不安，如往复走动、唉声叹气等。

　　恐惧型：对艾滋病及相关的一切东西和场所的恐惧，如对血液、针具、高危行为者及感染者的恐惧反应等，出现心慌、出汗、颤抖等自助神经紊乱症状。

　　抑郁型：对艾滋病极度恐惧的心理暗示会发展成为严重的抑郁症状。

　　3.恐艾症如何治疗？

　　简单的担心是完全正常的，但如果对于艾滋病的恐惧已经影响到了你的正常生活，这时就需要接受心理治疗，在心理医生的帮助下克服恐惧。

　　对于有“恐艾症”的人来说也是一样，适度的恐惧可以使其增强艾滋病知识的学习，提高自我保护意识，但过度的恐惧则会影响正常的学习、工作和生活，如果对于艾滋病的恐惧已经影响到了你的正常生活，这时就需要接受心理治疗，在心理医生的帮助下克服恐惧。

　　缓解恐艾症的方法：

　　（1）建立正确的认知