三七粉的正确吃法空腹
1、早上空腹服用三七3克左右,温开水送服。可以增强免疫力。晚上服用三七最好在饭前服用,有助于改善睡眠。
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1、早上空腹服用三七3克左右,温开水送服。可以增强免疫力。晚上服用三七最好在饭前服用,有助于改善睡眠。
2、如果饭后少量服用,最好不超过3克,如果晚上过量服用,会使你兴奋,容易引起口渴。睡前最好不要服用三七。一般三七需要改善血压,这是比较常见的情况。一般可以空腹服用。
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