登山时如何避免失温?专家透露!
【登山时如何避免失温】近日,有专家就“江西武功山一女孩因失温而去世”一事称,失温主要是由环境低温、潮湿引起,户外爱好者出发前,需提前了解当地天气情况,如遇恶劣天气要果断取消行程,要记得多带几件衣服,保持身体干燥,若被汗水、雨水打湿,需及时更换衣物,而防止脱水、避免过度疲劳,补充食物和热饮,也能有效预防失温。
登山时如何避免失温
【登山时如何避免失温】近日,有专家就江西武功山一女孩因失温而去世一事称,失温主要是由环境低温、潮湿引起,户外爱好者出发前,需提前了解当地天气情况,如遇恶劣天气要果断取消行程,要记得多带几件衣服,保持身体干燥,若被汗水、雨水打湿,需及时更换衣物,而防止脱水、避免过度疲劳,补充食物和热饮,也能有效预防失温。
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