日常生活中，水上运动和户外探险等活动备受喜爱，却伴随着一定的风险，尤其是溺水事件。近日，一名女子在遭遇溺水危机时，成功地用相机记录下了自己溺水的全过程。

女子拍下自己溺水瞬间

　　 【#女子拍下自己溺水瞬间#】日常生活中，水上运动和户外探险等活动备受喜爱，却伴随着一定的风险，尤其是溺水事件。近日，一名女子在遭遇溺水危机时，成功地用相机记录下了自己溺水的全过程。

　　 5月17日，湖北一家人去马来西亚仙本那海边玩耍,女子拍下自己溺水瞬间， 不会游泳的人懂了 就是站不起来。她清楚地记得，当时自己的心中充满了恐惧和无助。一般来说，一旦意外落水，有两种自救方式，一种是抱膝式，另一种是仰漂式。

　　 有专家认为，人一掉进水里，本能反应是直立挣扎，上下扑腾，而这种姿势会消耗大量体力，有继续下沉的危险。这次溺水事件给小玲和家人留下了深刻的教训，无论是在海边还是其他地方，安全始终是第一位的。

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