【男子锻炼时出意外被健身器材夺命】5月15日，重庆垫江县澄溪镇发生一起悲剧。一名50多岁的男子在尝试网络上的健身教程时，不幸身亡。而造成死亡的原因正是在最近很流行的健身方式“吊脖子健身”，这从侧面说明了健身虽好，但是也要做好相关的了解，在正确的指导下进行锻炼，以免发生这样的意外悲剧。

男子锻炼时出意外被健身器材夺命

　　 【男子锻炼时出意外被健身器材夺命】5月15日，重庆垫江县澄溪镇发生一起悲剧。一名50多岁的男子在尝试网络上的健身教程时，不幸身亡。而造成死亡的原因正是在最近很流行的健身方式吊脖子健身，这从侧面说明了健身虽好，但是也要做好相关的了解，在正确的指导下进行锻炼，以免发生这样的意外悲剧。

　　 据事发地附近的居民透露，该男子在使用运动器材进行颈部力量训练时，可能因模仿网络教程不当或力量控制不当，导致窒息身亡。

　　 吊脖子健身"是一种自制悬挂在树上的牵引装置，将头吊起并跟随绳索摇晃前后摆动，号称能修复颈椎疾患，改善颈肩患处疼痛等问题。据悉该男子此前患有颈椎病。

　　 对于没有颈椎病的健康人，就更不建议‘吊脖子’健身了，对于颈椎健康没有任何益处。相关人士提醒。

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