春分将至，有传统习俗认为春分时节吃特定的食物可以带来一年的好运。根据传统，春分时节应多吃以下三种食物：

　　姜：春天风大，易引起腹痛和关节痛，而姜有助于暖身，缓解这些不适。

　　鸡肉：春天是肝脏功能最旺盛的时期，鸡肉脂肪含量不高，营养丰富，有助于保持身体平衡。

　　草莓：春分时草莓成熟，富含维生素、钙、铁等元素，有助于清凉止渴，促进肠胃蠕动。

　　此外，春分时节还可以食用芽类食物、野菜、水果等，以增加营养和促进身体排毒。