近日，知名女演员陈乔恩在个人社交媒体上分享了自己的减肥经历，透露自己已经坚持了13天不吃碳水化合物，这一消息迅速引起了网友们的热议和关注。陈乔恩的自律和坚持不仅展现了她对身材管理的严格要求，也传递出了一种健康、积极的生活态度。

　　陈乔恩在社交媒体上晒出了自己的减肥日常，并分享了自己坚持不吃碳水化合物的决心和过程。她表示，为了保持健康的身体和良好的形象，她决定采取更加严格的饮食管理。在这13天里，她坚决避开了含有碳水化合物的食物，选择了更加健康、均衡的饮食方式。