又到了荠菜最好吃的季节 春季第一菜去肝火又清肠
原标题:它是“春季第一菜”,去肝火又清肠!可惜季节性太强,雨水后抓紧吃,趁新鲜营养高
一炉一炭,几杯清茶,几颗果子,好友围坐,茶香袅袅,烟火氤氲,谈谈彼此的日常,一下子就让自己从忙碌的生活中脱离,突然有了1种久违的松弛感。
特别是在春天,这个是万物复苏的季节里,
看着山里田间长满的乡野,鲜美脆嫩、更是让人垂涎欲滴。
其中,最惹人满肚食欲与小野菜当属——
荠菜!
喜凉又耐寒的它,在冬春交际之处亭亭而生,隐匿在繁茂杂草间的,瘦小而青嫩,味道更是鲜美。
它也因此被大家亲切地称为“报春菜”,每年春天不吃点它,总觉得少了点仪式感。
在民间还素有"阳春三月三,荠菜当灵丹"的说法!
虽说“三月三吃荠菜”,暖暖却建议暖粉们尽早、及时吃。
如今这几年的春天暖得越来越早,荠菜又是介于天寒地冻一退去,天气乍暖还春之际生长的,若是天气过热,到了三月三只怕是荠菜的花儿都开了。
荠菜是种天然药,堪称“护生草”
古人讲究“五色饮食”,其中便有“青色入肝经”之说。
早在《本草纲目》里就记载,荠菜性味甘平,具有养肝明目又养胃的功效。
不得不夸咱古人就是会吃,懂吃!