原标题：【疫情提示】节后疫情健康提示

　　目前我市呼吸道传染病呈现流感和新冠共同流行的态势。流感病毒活动度近期呈现小幅下降趋势。近一周我市哨点医院流感样病例中流感病毒阳性率为30.3%，较前一周31.4%略有下降，乙型流感病毒为主要流行株。新冠病毒活动度持续上升，近一周哨点医院流感样病例中新冠病毒阳性率为21.1%，JN.1变异株为主要流行株。

　　

　　

假期过后不少朋友已经返京返岗，中小学生也即将开学，目前我市仍处于冬春季呼吸道传染病高发季节，学校托幼机构、养老机构等集体单位，由于人员密集，增加了传播风险，市疾控中心提示市民朋友及学校托幼机构、养老机构，加强健康监测，做好健康防护，不带病上班上学。

　　

　　市民朋友做好健康防护：

　　

　　01

　　返京人员加强自我健康监测

　　返京后关注自身及家人的身体状况，如出现发热、咳嗽等流感样症状，请注意休息，如症状加重及时就医服药，不建议带病上班上学。

　　02

　　关注重点人群

　　★老人、体弱人群及儿童尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

　　★鼓励老年人、免疫功能低下等符合接种条件的市民积极主动接种含XBB抗原成分的新冠疫苗，如确诊新冠病毒感染不用紧张，经研究未发现JN.1变异株致病力增加；建议尽早前往就近的社区卫生服务中心，开取抗新冠病毒的小分子药物并遵照医嘱服用；若病情加重或原有基础疾病明显加重时，应立即就医。

　　03

　　养成良好卫生习惯

　　★乘坐公共交通工具、前往环境密闭等公共场所时，建议科学佩戴口罩；如有发热、咳嗽等症状但确实需要外出或工作应正确佩戴口罩。★勤洗手，不用未清洁的手触摸口眼鼻，注意咳嗽礼仪。★每天开窗通风，做好居家环境清洁卫生。