为什么你那么容易生气 人生短暂,要积极快乐的生活
生气是我们所有人都有点的一种情绪,当自己遇到不顺心的事或和别人起了冲突会让自己觉得很气愤,这个是很正常的。可是有些人生气的频率超过了正常人的范围,在别人看来很小的一件事他都能气的火冒三丈。当你看到什么都生气的时候,那你身边的人就会担心,不知道你什么时候会突然间就发火了,说愿意和一个喜怒无常、整天传递负能量的人在一起呢?所以像这样总是容易生气的人,你的人际关系应该也很一般吧!
那到底是为什么别人总是很容易惹你生气呢?那些容易发脾气的人都有一个共性,那就是思维意识过剩,就是不管做什么事情,都是把自己作为事情的中心去考虑问题,如果事情不顺利,就会觉得其他人在刻意的针对自己。
西游记里思维意识过剩的典型就是大师兄孙悟空。
别人在评价一个人狂妄自大的时候都喜欢说一句话:这个人天老大他老二。孙悟空就是觉得自己比天都大,所有人都要顺着他,稍不如意就是吃俺老孙一棒,这就是孙悟空在被压在五指山之前的自我意思过剩的状态,太把自己当回事。
如果能改变一下自己的状态和思维方式,也许你就不会经常生气了吧,人生短暂,要积极快乐的生活。