谢娜在录制综艺节目时表示，自己在家里吃饭的时候不允许看手机，还分享了自己前一段时间回父母家时发生的事情。

　　谢娜称，在家里吃饭的时候爸爸一直在回手机消息，她就把筷子放下来很严肃的告诉爸爸：“我希望你吃饭的时候不要再回任何信息，我们三个一起享受吃饭的时间。平常我不在家，你一个人玩手机另一个人很孤独。”之后谢娜妈妈也对女儿的建议非常认同。

　　谢娜恰好在这个问题上给了我们一个很好的范例。她坚决地表示希望父亲不在吃饭时使用手机，而是与家人共同享受美食与快乐的时光。她的目的不仅仅是为了让父亲注意到自己，更是希望通过这种方式传递了她对家庭团聚的重视和珍惜。

　　在现代家庭中，因为工作压力和社交需求，很多人都陷入了手机的困扰。有时候我们不由自主地拿起手机，查看信息或者刷微信，与此同时，我们的家人也因此感到孤独和冷漠。家庭本应是最温暖的港湾，但却因为手机的存在而变得不再如此。

　　吃饭时不允许看手机的做法，不仅仅是谢娜家庭的个例，也是很多家庭需要引起重视的现象。作为家庭成员，我们需要用心体会到和家人共进晚餐的乐趣和幸福感。无论是平常的日子还是特殊的时刻，家庭团聚都能带给我们很多快乐和满足感。而手机的存在却时常让我们忘记了这一点。