近年来，年轻人的健康问题日益引发关注。与此同时，越来越多的慢性病呈现出发病年轻化的趋势。年轻人应如何呵护自己的健康？本版今起开设“年纪轻轻，也要小心这些疾病”栏目，聚焦年轻人遇到的常见健康困扰，提问题、给建议，帮助年轻人拥有一个健康的身体，敬请关注。

　　提到糖尿病，您的第一印象是什么？需要注射胰岛素？老年人才会得的病？

　　在公众的印象中，糖尿病是一种中老年疾病。然而如今，越来越多的年轻人甚至包括一些青少年也成为了糖尿病患者。

　　糖尿病为何悄悄“盯”上了年轻人？来听听中日友好医院内分泌科副主任宋璐璐的解读。

　　糖尿病建议筛查年龄提前至35岁

　　不久前，宋璐璐所在的内分泌科收治了一名年仅25岁的糖尿病患者小常。

　　“一年前体检时，小常的空腹血糖是7.5毫摩尔/升，比正常值稍高一点，正常人群的空腹血糖一般在3.9—6.1毫摩尔/升，他没有放在心上。3个月前，他开始出现小便多、口渴症状，在没有特意控制体重的情况下，他的体重从96公斤减轻到86公斤，也就是说，3个月的时间他的体重减轻了20斤。”宋璐璐介绍，多尿、多饮、多食及体重减轻这“三多一少”是糖尿病的典型表现，小常意识到不对劲，赶紧到医院就诊，一检查发现，他的空腹血糖超过20毫摩尔/升，已经严重超出正常值，需要进行住院治疗。

　　虽然没有专门统计，宋璐璐发现，近年来因血糖问题前来就诊的年轻面孔越来越多。她介绍，血糖升高是一个缓慢的过程，人体有很好的调节能力，不会因为血糖骤然升高出现明显的异常症状，因此人们往往察觉不到自己的血糖出了问题。许多年轻人尤其是刚工作不久的人，往往是在体检中发现自己的血糖出现异常。