冬天起不来是因为懒?其实身体在保护你
2024-01-10每日热点
逼疯打工人,只需一个冬天的早八。早上起不来,其实是身体在保护你!
冬天是各类心脑血管疾病的高发期,尤其是早晨6-10点,切勿起床过猛。适当赖床,给身体一个缓冲时间,参考“221”起床原则。省流总结:冬天就该多睡觉!
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